Quelle tenue de Taichi choisir ?
Le Tai chi, un art martial chinois ancestral, est connu pour ses mouvements lents et fluides, sa méditation en mouvement et son focus sur l’énergie interne. Pour pratiquer le Tai chi de manière efficace et confortable, il est essentiel de choisir la bonne tenue. Cette décision peut sembler simple, mais elle peut avoir un impact …